【重要】グラマラスパッツは産後いつから履くと効果あるの？

 

 

そんな産後のママさんにおすすめなのが「グラマラスパッツ」！今、SNSや口コミでも話題沸騰中です！

 

グラマラスパッツの魅力はその手軽さ♪

 

特別な運動などしなくても、ただ履くだけで24時間いつでもダイエットができるんです。

 

産後は体力も落ちて、育児でこれから忙しくなるタイミング。
それなのにダイエットのために、時間を見つけて運動するのは難しい…

 

かといって、健康な母乳を赤ちゃんに与えるためにも食事制限のダイエットは禁物です。

 

グラマラスパッツはそんなママさんにこそおすすめのアイテム！

 

ここでは、私が実際に産後にグラマラスパッツを履いてみた体験から、

などを詳しくご紹介していきます。

 

グラマラスパッツの「産後の口コミ」や「最安値で購入する方法」もお伝えするので、ぜひ記事を最後まで読んで参考にしてくださいね♪

 

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グラマラスパッツは産後いつから履いても大丈夫？

 

グラマラスパッツを産後に履くときは、次の点を注意してください。産後のボディメイクに効果的ですが、知っておくべき注意点を確認してから履きましょう。

 

普通分娩後に履くなら出産の６〜８週後！

普通分娩で出産をした時は、すぐにグラマラスパッツを履くと腹部が圧迫されて、腰痛や子宮脱に繋がることがあるので要注意！

 

履く時は出産後６〜８週間経ってからにしましょう。

 

グラマラスパッツのようなタイプのスパッツには産後１ヶ月くらいから履けるものもありますが、それはお腹をあまり締め付けないタイプが多いです。

 

一方、グラマラスパッツはハイウエストでヒップやお腹周りに圧力がかかります。

 

履く時は出産後６〜８週間、このくらいの期間を置いて履くようにしましょう。

 

【重　要】
６〜８週間以内にグラマラスパッツを履きたいという方は、一度産婦人科の先生に相談することをおすすめします。

 

帝王切開後は傷口の痛みで判断

出産の時に帝王切開をした場合、どのくらいで傷口の痛みがなくなるかは個人差があります。

 

グラマラスパッツは、「痛みがなくなったな」と感じたタイミングで履いて大丈夫です。

 

ただし、ちょっとでも痛みを感じた場合はすぐに着用をやめましょう。

 

出産後すぐの着用はNG！

出産後の女性の体は、骨盤が開きお腹の筋肉もたるんでいる状態。

 

このようなタイミングですぐに体の外から圧を与えると、骨盤が元の位置からさらにズレてしまったり、腰痛や尿漏れ、更年期障害などに繋がってしまいます。

 

産後は子宮や骨盤が自然と元の位置に収まろうと収縮し始めます。産後はすぐに着用せずにまずは出産して疲れた体を休ませることが大切。

 

ある程度期間を置いてからグラマラスパッツを履いて体型を戻していきましょう。

 

ポイント
出産後の体はヘトヘトの状態。

 

たるんだり、骨盤が開いているので早く戻したい気持ちももちろんありますが、まずはしっかり休むことが大切です。

 

出産後はすぐに育児がスタートするので、体調や忙しさと相談しながら、「もう大丈夫かな？」と思えたタイミングで履くようにしてくださいね。

 

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産後に時期に合わせて購入しよう！

 

グラマラスパッツは骨盤のゆがみや下半身の引き締め、くびれ作りなど履くだけで多くの効果が期待できるアイテム。

 

そのためとても人気があり、場合によっては予約待ちでなかなか届かないこともあります。

 

もしも１月下旬に注文したら、届くのは３月下旬といった形で最大で２ヶ月ほど待つことも予想されます。

 

心配な方は産後のタイミングに合わせて、あらかじめ購入するようにしましょう。

 

産後すぐはバタバタすることも多いので、出産前に購入しておけば産後のケアも安心ですよ♪

 

産後のサイズに合わせて購入！

購入する時に注意したいポイントは「サイズ」！

 

グラマラスパッツは、

の２種類のサイズあります。しかし、出産後の骨盤が開いている状態ではピッタリなサイズを選ぶのが難しいです。

 

実際に私も産後すぐは、出産前に履いていたスキニーパンツなどのピッタリ系は履けませんでした。

 

このように、妊娠前と出産後6〜8週間後のサイズでは違いがでます。

 

ピッタリなグラマラスパッツのサイズを選ぶ時は、ウエストとヒップをサイズ表と比べてみてください。

 

 

産後どれくらいの期間で効果を実感できる？

 

体質的にむくみやすい方は、履いた次の日には効果が出始めます。

 

グラマラスパッツは、血行を良くするツボをピンポイントで刺激してくれる優れもの♪

 

むくみが気になるという方は、ぜひ履いてみて履く前と後の違いを実感してください。

 

でも１ヶ月ほど履いても効果が出ない…

 

そんな場合は、元々「足が細かったり」「むくんでいない」可能性があります。

 

また、グラマラスパッツはある程度の時間履かないと効果が出ないので、日中はしっかり履くようにしましょう。

 

この時、サイズや履き方が間違っていると効果が出にくくなるので注意が必要です。

 

効果が実感できる目安は３ヶ月！まずこの期間履いてみてください！

 

数年かけて太くなった下半身を瞬時に細くするのは難しいことです。下半身太りを解消したい方は、継続して履くことで確実に効果が出るので、まずは「履き続ける」ことを意識していきましょう！

 

私はグラマラスパッツを履くのと同時に、軽い運動をしていました。この運動も、効果を早く得られたポイントだと感じています。

 

産後に履くと期待できる効果

 

出産後は体型がなかなか元に戻らないので悩みますよね。ですが、グラマラスパッツは履くだけで「出産前の体型にいち早く戻して」くれます！

 

さらに、骨盤ケアなど色々な効果を期待できるんです！

 

そんなグラマラスパッツの効果について、詳しく見ていきましょう。

 

骨盤のゆがみ、開きを改善

産後は骨盤のゆがみや開きが特に気になりますよね。

 

妊娠中は骨盤を支えている靭帯（じんたい）が緩くなるため、骨盤周りの筋力が低下し、下半身に脂肪が蓄積しやすくなってしまいます。

 

グラマラスパッツは骨盤周り全方向に圧力を与えて、骨盤のゆがみや開きを改善！産後ママの体型をしっかりサポートしてくれます。

 

むくみ解消

産後のママやデスクワークの仕事を日頃からしている方は、足がむくみやすくなっていませんか？

 

ちなみに産後にむくみやすくなるのは、水分量と血液量のバランスが出産前後で乱れるから。

 

グラマラスパッツは足から血行を促進させて代謝を高め、水分量と血液量のバランスを整えてくれます。

 

そして、グラマラスパッツは履くだけで加圧トレーニング&リンパの循環を高めてくれる効果もあります♪

 

冷えも解消！

産後、特に足が冷えやすくなったママさんも多いと思います。私は、お腹に赤ちゃんがいるときは暑がりだったけど産後、急に足が冷えるようになって辛かったです。

 

そんな辛い冷えを解消してくれたのが、グラマスパッツ！

 

血液の巡り、特に足の血行を促進してくれるグラマスパッツは冷えを解消してくれました。

 

冷えを改善することは、ママさんにとって産後のボディケアにとっても重要です。

 

冷えを放置すると、体の新陳代謝も落ちて体調が悪化する原因にもなります。

 

グラマスパッツなら、冷え性対策もバッチリできます！

 

姿勢を綺麗にしてくれる

産後、うつむいたような姿勢を習慣的にしていると猫背になってしまいます。

 

猫背は見た目もあまり良くないですし、なにより血行が悪くなって代謝機能が落ち、姿勢が良い人と比べると肥満になりやすくなります。

 

グラマラスパッツは、骨盤のゆがみを整えてお尻を持ち上げ、綺麗な姿勢をキープします。

 

さらに、ハイウエストでお腹もカバーできるように。前傾姿勢をしがちな方も姿勢が良くなります。

 

たるんだお腹を引き締める

産後はお腹周りがどうしてもたるんでしまいますよね？

 

骨盤などは次第に妊娠前に体へ戻っていきますが、産後お腹周りを引き締めるのは意外と大変！

 

グラマラスパッツはそんな産後のたるんだお腹にも効果的です♪

 

グラマラスパッツのお腹に当たる部分はホームベース型設計となっていて、下腹部をシェイクアップし、お腹周りをスッキリさせてくれるのです。

 

また「強圧編み」された特殊ダイヤデザインがくびれも作ってくれるので、スタイルアップにも繋がります。

 

「お腹のたるみを解消したいし、くびれも欲しい…！」そう思っている女性に、グラマラスパッツはとってもおすすめのアイテムです。

 

下半身を引き締めてくれる

どんな妊婦さんでも、産後は下半身も太りやすくなります。

 

だからこそ産後ダイエットをする方も多いのですが、上半身以上に下半身を引き締めるのは大変ですよね？

 

産後の下半身ダイエットに悩んでいる方は、ぜひグラマラスパッツを試してみてください。

 

グラマラスパッツは強圧編みのテープが足をクルクルと巻くように設計されていて、履くだけで足全体をキュっとさせてくれます。

 

グラマラスパッツはハイウエストなので、お腹周りだけではなくお尻もグッと引き上げることが可能です♪

 

私も産後、グラマラスパッツを履いてからヒップサイズが１〜３�p引き締まりました！

 

ふくらはぎや太もものぜい肉を刺激し、引き締める

グラマラスパッツは強圧編みのテーピング加工がされているので、着圧ソックスのようにふくらはぎや太もものぜい肉を刺激してキュっとさせてくれます。

 

さらにグラマラスパッツは足ツボを刺激する加圧生地になっています！履くだけでツボを刺激し、太りにくく痩せやすい体質づくりができますよ。

 

忙しくても簡単にケアできて便利！

グラマラスパッツの機能をまとめると、ボディスーツ・着圧ソックス・ガードルショーツ・骨盤ベルトとなっています。

 

いかがですか？
これらのすべての機能を備えているスパッツってかなり実用的ですよね♪

 

グラマラスパッツの良いところは、ただ履くだけで手軽に「骨盤のゆがみ」や「下半身ダイエット」、「くびれ作り」など様々な効果が期待できるところ！

 

特別しなければならないことはないので、育児や家事、仕事など、日々を忙しく過ごす方にこそおすすめできます。

 

24時間ずっと着用可能なスパッツなので、体型をケアしたいタイミングでぜひ履いて効果を実感してみてくださいね。

 

産後に履くなら、食事制限はしない！

産後、無理な食事制限は禁物！

 

出産後、赤ちゃんにあげる母乳でママさんは１日600〜800カロリーを消費しています。

 

そんな中、さらに産後にグラマラスパッツを履くとお腹に圧が加わって食欲がなくなることも。

 

「出産前より太ったからダイエットしなきゃ…」と必要以上に感じ食事制限をしてしまうと、必要な栄養やカロリーが取れなくなる場合も。

 

食事はしっかり摂りつつ、グラマラスパッツで体型を整えていきましょう。

 

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グラマラスパッツは産後に効果ある？口コミをチェック

 

まず、グラマラスパッツ・産後の効果についての口コミを見ていきましょう。

 

悪い口コミ

 

 

 

 

良い口コミ

 

 

 

 

 

 

 

楽天など大手通販サイトの口コミ

●着圧が凄い
とにかく着圧が凄いです。履くのにひと苦労…といった感じですが、とても効果がありそうな気がしています。

 

産後のダイエットの為に買いました。1人目の妊娠出産のあと、体重が完全に戻らないまま2人目を妊娠出産したので、今度こそはしっかり痩せようと決意し試しています。引用元：楽天市場

●良いと思います！
むくみを改善したくて購入しました。使用間もないですが、むくみには即効性がありました。他の効果等はまだ判りませんが、しばらく続けてみようと思います！

 

生地がしっかりしているので、最初は履く時に苦労しましたが、慣れて来たら上手く履けるようになりました。
類似品が多いので、調べてみたところ、私は正規品だと思いました。引用元：Amazon

●最高
産後の体型戻しに！！！と購入しました。お腹まで引き締まるのでお腹がグラマラスパッツのおかげでスッキリしました。スキニーの下に履くと細く見えるので欠かせないです！リピートです。引用元：Yahooショッピング

Twitterの反応

なるよなるよなるよ??

あたしもコルセットとか
おっぱい張り戻しクリームに
育乳ブラに
グラマラスパッツ
産後用に大量に買ってあるよね←

— 不安定系女子 (@umagon28uuu) October 2, 2020

今からヨガレッスンで久々にグラマラスパッツ履いてんけど、くびれすごい??ステマでもなんでもない、むしろアンチ派やけど思わず pic.twitter.com/ry0koKqrYf

— てす子 (@tetsuko41556285) December 28, 2020

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口コミのまとめ

グラマラススパッツを履いたママさんで特に多かった意見はこちらです♪

グラマラスパッツはお腹周りやヒップ、太もも、ふくらはぎなど下半身を全体的に引き締めてくれるので、スタイルアップにも繋がります。

 

また、むくみ解消にも繋がるスパッツなので日頃からむくみやすい方には特におすすめ♪

 

むくみが気になっている方は、毒素が体内に溜まっている可能性があります。

 

この毒素は外へ出さないと太ももやヒップが大きくなってしまうことも。産後ダイエットをするなら、毒素を溜めないで体外へと排出することが大切です。

 

毒素を溜めず、むくみを解消するためにもグラマラスパッツはとっても活用できるアイテム♪

 

むくみを取り除き、下半身をスッキリさせてくれるのでぜひこの機会に履いて産後ダイエットに繋げていきましょう！

 

産後、実際に履いてみて感じたデメリット

 

●デメリット

 

どういうことなのか、詳しくお伝えしていきますね！

 

お洒落用のスパッツではない

グラマラスパッツはラインが入っているので、お洒落感覚で履けるスパッツではありません。外で履く場合は、ロングスカートやジーンズの中に履くのがおすすめです。

 

最初履いた時ちょっと苦しい

グラマラスパッツは履き続けると慣れてきますが、最初に履いた時はちょっと苦しく感じます。

 

私は、普段レギンスはMサイズを買うようにしてますが、着圧タイプのスパッツを購入するのが初めてで何となく不安だったので、Lサイズで購入。

 

それが程よい圧だったので逆に良かったです！

 

不安な方は気持ち少し大きめのサイズを選択するのも良いかもしれません。

 

寝ながらは履けない

寝ている時にもグラマラスパッツを履こうと思えば履けますが、個人的にはおすすめしません。

 

グラマラスパッツは圧力があるので、寝苦しく感じることが多いと思います。

 

寝る時に着圧のスパッツを履きたいという方は、ナイト用として太ももまでの短いスパッツもあるので、そちらを履くのがおすすめです。

 

ナイト用・ナイトスリムは無料（グラマラスパッツ3着以上）でプレゼント！

 

 

履くのに数分かかる

グラマラスパッツは、一般的なタイツと比べると履くのに時間がかかります。

 

ちょっと焦りますが、まずは説明書通りに履いてみてください。慣れてくればどんどんスムーズに履けるようになりますよ♪

 

暑い時期は大変

グラマラスパッツの素材は薄いナイロンですが、ハイウエストでお腹からお尻まで覆うタイプのため、暑さが厳しい夏は蒸れやすいです。

 

だから、夏はナイトスリムがおすすめです。

 

膝までのタイプなので、より快適に履くことができますよ！

 

夏場も下半身をケアしたい方はナイトスリムをぜひ試してみてくださいね！

 

最安値で買う方法

 

グラマラスパッツは通販限定販売ですので公式サイトの他に、

• 楽天
• amazon
• Yahooショッピング

これら大手通販サイトでも販売しています。

 

公式サイトを含むこれら大手通販サイトとの価格を比較してみました。

 

だってできれば、お得に通販最安値で買いたいですものね^^

 

グラマラスパッツ　単品（1枚）の価格比較

以上のように、公式サイトで買うのが通販最安値です。

 

また、公式サイト以外はすべて転売ショップです。正規品だと思いますが保証はありませんので注意が必要です。

 

グラマラスパッツ　3枚、5枚セットの価格比較

楽天市場、amazon、Yahooショッピングでは3枚、5枚セットの販売は取り扱っていません。

 

このように、3枚セットや5枚セットは超お得な値段にないっています。

 

グラマラスパッツを履くなら、やっぱり「洗い替え」が欲しいですよね。86％以上の購入者の方も洗い替え用に3着以上を注文しているそうです。もちろん私も、3着セットを買いました！

 

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